Mini-guide til supermarkedernes vegetariske færdigretter

Man kan efterhånden få en del veganske og vegetariske færdigretter i mange danske supermarkeder. Det er naturligvis påskønnet af os vegetarer; men det kan også være sin sag, at danne sig et overblik over, hvor man tager hen og finder den færdigret, man lige står og mangler. Jeg har derfor sat mig for, at lave en lille guide over, hvilke supermarkeder der sælger hvilke vegetariske færdigretter i sensommeren 2016. I den anledning har jeg har været på rundtur i nogle af de mest kendte butikskæder i mit lokalområde, og det er der kommet dette blogindlæg ud af.

Jeg holder meget af at lave mine egne vegetarretter fra bunden af. Men jeg må også erkende, at jeg i hverdagen ikke altid har tid og energi til at stå flere timer i køkkenet og lave mad. Så når tiden er knap, er det dejligt at kunne benytte sig af supermarkedernes færdigretter i stedet. I det følgende får du en lille guide til, hvor du kan finde netop de retter, du er på udkig efter.


Inden jeg kaster mig ud i guiden, iskal jeg lige gøre opmærksom på, at der naturligvis kan være vegetariske færdigretter, jeg har overset, eller som har været udsolgt på det tidspunkt, hvor jeg har været forbi butikkerne. De vil så formentlig ikke være at finde i guiden, hvilket jeg beklager. Jeg har også valgt ikke at medtage spotvarer, da de ikke er en fast del af butikkernes sortiment. Derudover har jeg begrænset mig til at finde de køl- og frostvarer, som ud fra min vurdering, er af særlig interesse for veganere og vegetarer (derfor er for eksempel pizza ikke at finde i guiden). De viste priser er aflæst ved besøg i butikkerne i sensommeren 2016.

Hälsans Kök i massevis kan være at finde i frysemontren.
Hälsans Kök i massevis her at finde i frysemontren.

Aldi

Aldi er kommet meget godt med på vegetarbølgen, og man kan således finde en række gode veganske og vegetariske færdigretter til en særdeles god pris i denne tyske butikskæde.

Køl:

  • Øko skærefast tofu til kr. 16,95
  • Øko vegansk burge til kr. 16,95r
  • Øko sojaschnitzel til kr. 16,95
  • Øko tofu-pølser til kr. 16,95

 
Frost:

  • Lasagne med grøntsager til 11,95 kr.

 
Karakter: 3.5 Stars (3.5 / 5)

Bilka

Bilka er et stort varehus, og har efterhånden relativt mange færdigretter at vælge imellem.

Køl:

  • Falafel fra Garden Gourmet til 29,95 kr.
  • Veganske boller fra Garden Goumet til 29,95 kr.
  • Linseburger med gulerødder og røde linser fra Garden Gourmet til 29,95 kr.
  • Falafel fra Naturli til ? kr.
  • Hakket veggie fra Naturli til ? kr.

 
Frost:

  • Vegetariske filetter fra Quorn til 38 kr.
  • Vegetarisk fars fra Quorn til 38 kr.
  • Meatfree grøntsagsbøffer fra Daloon til 28 kr.
  • Pure chunk fra Oumph til 38 kr.
  • Pulled fra Oumph til 40 kr.
  • Kebab fra Oumph til 44 kr.
  • Thyme & Garlic fra Oumph til 44 kr.
  • Økologisk falafel fra Nutana til 24,95 kr.
  • Vegan bolognese fra Hanegal (*)

 
(*) Jeg så kun prisskiltet – varen var ikke til stede.

Karakter: 4.0 Stars (4.0 / 5)

Fakta

Selv om Fakta er på den rette kurs, så må udbuddet af vegetariske færdigretter da godt blive større.

Køl:

Frost:

  • Økologisk falafel fra Nutana til 23,95 kr.
  • Meatfree grøntsagsbøffer fra Daloon til 24,95 kr.
  • Meatfree nachobøffer fra Daloon til 24,95 kr.
  • Falafel fra Urtekram til 30,00 kr. (*)
  • Spaghetti bolognese med soja-granulat fra Soy4you til 27,00 kr.

 
(*) Muligvis en spotvare.

Karakter: 2.5 Stars (2.5 / 5)

Føtex

Føtex har et pænt udvalg af af færdigretter af interesse for veganeren og vegetaren.

Køl:

  • Veganske boller fra Garden Goumet til 29,95 kr.
  • Linseburger med gulerødder og røde linser fra Garden Gourmet til 29,95 kr.
  • Falafel fra Garden Gourmet til 29,95 kr.

 
Frost:

  • Pure chunk fra Oumph til 42 kr.
  • Kebab fra Oumph til 44 kr.
  • Pulled fra Oumph til 44 kr.
  • Thyme & Garlic fra Oumph til 44 kr.
  • Økologisk falafel fra Nutana til 25 kr.

 
Karakter: 4 Stars (4 / 5)

Irma

Irma er helt i top med udvalget, men helt billigt er det ikke.

Køl: beskrivelsen er på vej!

Frost: beskrivelsen er på vej!

Kvickly

Kvickly er et af de supermarkeder med det bedste udbud.

Køl:

  • Falafel fra Garden Gourmet til 29,95 kr.
  • Burger fra Garden Gourmet til 29,95 kr.
  • Grillede stykker fra Garden Gourmet til 29,95 kr.
  • Veganske boller fra Garden Goumet til 29,95 kr.
  • Linseburger med gulerødder og røde linser fra Garden Gourmet til 29,95 kr.
  • Kartoffel- og porretærte fra Søris til 30 kr.
  • Rodfrugtmos fra Hanegal til 35 kr.

 
Frost:

  • Chipotle Chili fra Beauvais til 25 kr.
  • Mexican Rice Bowl fra Beauvais til 25 kr.
  • Coconut Milk Bean Curry fra Beauvais til 25 kr.
  • Vegetarisk fars fra Quorn til 37,50 kr.
  • Vegetariske fileter fra Quorn til 37,50 kr.
  • Vegetariske bitar fra Quorn til 37,50 kr.
  • Vegetariske nuggets fra Quorn til 44,95 kr.
  • Rødbedebøffer fra Ekko Gourmet til 41,95 kr.
  • Jordnøddebøffer fra Ekko Gourmet til 41,95 kr.
  • Basillika puckar (vegetar frikadeller) fra Anamma til 34 kr.
  • Meatfree grøntsagsbøffer fra Daloon til 27,50 kr.
  • Meatfree nachobøffer fra Daloon til 27,50 kr.

 
Karakter: 4.5 Stars (4.5 / 5)

Lidl

Lidl nok det supermarked, som tilbyder færrest færdigretter til vegetaren.

Køl: –

Frost:

  • Pastaretter, bl.a. gnocci fra Combino til 19,95 kr.

 
Karakter for hvor vegetarvenlig butikken er: 1.5 Stars (1.5 / 5)

Meny

Meny har efterhånden fået et rimeligt udvalg af vegetariske færdigretter.

Køl: –

Frost:

  • Meatfree grøntsagsbøffer fra Daloon til 26,95 kr.
  • Croquette m. spinat og ost fra Daloon til 29,95 kr.
  • Croquette m. ris og tikka masala fra Daloon til 29,95 kr.
  • Mini forårsruller med grøntsager fra Daloon til 24,95 kr.
  • Vego bitar fra Anamma til 34,95 kr.
  • Vego färs (fars) fra Anamma til 34,95 kr.
  • Økologisk falafel fra Nutana til 24,95 kr.

 
Karakter: 3 Stars (3 / 5)

Netto

Netto har desværre kun et par enkelte færdigretter.

Køl:

  • Falafel fra Garden Gourmet til 29,95 kr.
  • Grillede stykker fra Garden Gourmet til 29,95 kr.

 
Frost: 

Karakter: 2 Stars (2 / 5)

Rema 1000

Rema 1000 har et godt udvalg af Hälsans, men et bredere sortiment, ville da være fint.

Køl: –

Frost:

  • Schnitzel fra Hälsans Kök til 34,95 kr.
  • Nuggets fra Hälsans Kök til 34,95 kr.
  • Pølser fra Hälsans Kök til 34,95 kr.
  • Burger fra Hälsans Kök til 34,95 kr.

 
Karakter: 3.0 Stars (3.0 / 5)

SuperBrugsen

Der er flere gode færdigretter at finde i SuperBrugsen for den sultne vegetar.

Køl: –

Frost:

  • Vegetarisk fars fra Quorn til 37,95 kr.
  • Vegetariske filetter fra Quorn til 37,95 kr.
  • Rødbedebøffer fra Ekko Gourmet til 41,95 kr.
  • Jordnøddebøffer fra Ekko Gourmet til 41,95 kr.
  • Økologisk falafel fra Nutana til 24,95 kr.
  • Basillika puckar (vegetar frikadeller) fra Anamma til 34,95 kr.
  • Meatfree grøntsagsbøffer fra Daloon til 26,95 kr.
  • Meatfree nachobøffer fra Daloon til 26,95 kr.

 
Karakter: 3.5 Stars (3.5 / 5)

Hvad så herfra?

Mangler der noget på listen, eller er der noget, som du mener bør rettes? Så vil jeg meget gerne høre fra dig. Smid gerne en besked i kommentarfeltet.

Del denne artikel med dine venner:
Facebook
GOOGLE
https://sundekrummer.dk/mini-guide-til-supermarkedernes-vegetariske-faerdigretter/

Relaterede blogindlæg:

One Comment


Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *